復縁しようと頑張っていると、ときどき、頑張ることに
疲れてしまうことがありませんか？
こんなに自分ばかり苦労して、何になるのか・・・
こんなことして、本当に復縁できるのか・・・
この時間は無駄ではないのか・・・。
自問自答をしてしまうかもしれません。
もし、あなたもそんなふうに考えてしまう瞬間があるなら。
ちょっと想像してみてください。
先の３つの質問に、あなたならどう答えますか？
「自分ばかり苦労して、何になるのか？」
どんな答えが頭に浮かんだでしょうか。
同様に、あなたに質問です。
「こんなことをして、本当に復縁できるのか？」
「この時間は無駄ではないのか？」
さて、明確な答えは出てきましたか？
おそらく、たいていの方が、明確な答えを出せないのでは
ないでしょうか。
何となくボヤっとした答えしか思い浮かばないか、もしくは
ネガティブな感情ばかりが大きくなりませんか？
なぜそんなことになるのか、というと。
それは、この質問が悪いからです。
「は？」と思うかもしれません(笑)
ですが、答えの出ないことを自分に問い続けても、前に進まない
のではないでしょうか。
例えば、宇宙はどうやって出来たのか？
気になる質問ではありますが、宇宙を研究している方でも
分からないような壮大な問いかけです。
それを悶々と考え続けてしまうと、日常に支障が出てしまいます。
他にも考えることがたくさんありますし、それよりも
もっと建設的なことを考えたほうがいいかもしれません。
同じように、復縁も、答えの出ない質問を悶々と考え続けて
しまうよりは、
もっと明確に答えの出せる質問をしたほうが良いでしょう。
もし、あなたが復縁したいけど前向きになれない、とか。
自信がなくてもう一歩踏み出せない、というのなら。
次の３つの質問をしてみてください。
１．あなたは、復縁したらどうしたい？
復縁後を考えてみてください。
今の状況から、なぜ自分が復縁したいのかということを
考えても答えが見つからないことも多いです。
ですが、復縁したら、こんなことをしたい、あんなことをしたい
という目的があれば自分の今の感情を整理できると思います。
２．それを実現するために、今のあなたに足りないものは？
復縁後の目的を実現するために、今の自分に足りないものは
なんでしょうか？
人によって様々だと思います。
例えば、自分に自信がないことが問題だと思う方もいれば、
相手をもっと信じてあげたいと思う方もいるでしょう。
具体的に自分に今、何が必要なのかな？と考えてみましょう。
３．どうすればそれを補える？
先ほど考えた、今のあなたに必要なものは、どうすれば
補うことが出来ますか？
具体的に考えてみましょう。
自信がないという方なら、何か自信をつけられるように
行動してみると良いと思います。
長続きしないタイプなら、何かを長続きさせることも
十分自信に繋がるでしょう。
容姿に自信がないタイプなら、容姿を磨くために頑張って
みることも良いと思います。
自分にとって必要なことを、行動レベルまで見つけていく
ということが大切です。
ということは、それが見つかる質問を自分に問いかけて
いくと良いでしょう。
答えの出ないことを考えているよりも、まず今の自分は
何からすれば良いのかな、と見つかると思います。
頑張っていきましょう。
▼そこからどうやって復縁に持っていけばいいですか？
▼もっと自信を持って行動したいのですが・・・
という方は、こちらを参考にしてみてください。
復縁のスタートからゴールまでを具体的に解説しています。
