簡単に自分磨きができる方法

| カテゴリ:心構え | 著者:

簡単に自分磨きができる方法こんばんは、復縁アドバイザーの福島です。

今年はめずらしく雪のバレンタインですね。

私のFacebookには友人のウキウキを思わせる写真が
続々アップされ、寒さを忘れほっこりしました。

この雪景色のように、いつも静かで穏やかな気持ちで
いられると良いなと思いました。

さて騒がしい心を静めるためにすると良いこととは何でしょうか。

何かに没頭するも良し、パーッと遊びに行くも良し。

これについては一時自分の気持ちをごまかしているにすぎない
というご意見もチラホラ聞こえたりします。

確かにクサイものにフタ状態ならそうなるでしょう。

あなたが心から楽しめなければ意味がないと思います。

ただしその方法を否定しないで下さい。

気が紛れないのは誰のせいでもなく、楽しもうとする気持ちが
あるかないか、あなた自身の問題だからです。

いじけて遊んで楽しいわけがありません。

何となくやっても充実はしないでしょう。

どうも満たされないな~と思ってしまうなら
もう一度自分磨きの意味を考えてみると良いでしょう。

そこでもっと簡単にできる方法をご紹介します。

ネガティブ思考から脱出したい時は、自分を客観視するのが
一番だと思っております。

辛いとか寂しいとか感情的なものは置いといて、
どういう状況にあるか時々文章で整理しましょう。

というのも「相談文を書いているうちに何となく見えてきた」
というご意見が改めて多いと思いました。

淡々とまとめていたらご自身で状況整理ができたのでしょう。

普段自分のための文章を書く機会はあまりないですよね。

頭の中に入っていれば済むからです。

ですが日記をつける習慣がある方なら分かると思います。

後で読み返し、今の自分と違う、これはまずいよね、
等冷静に見えた経験があるのではないでしょうか。

何をすれば良いか分からない時は無理に動かず、
自分のために時間を取りましょう。

その間に現状を書き出してみて下さい。

おそらく3日後くらいに読み返すと、書いた時とは
違った視点や問題点が見えてくると思います。

いつも自分にピッタリ合った情報だけを探し、
ないと落ち込むのでは悪循環です。

大事なのは自分=『傾向』を知ることだと思います。

それと情報は活かしていくらです。

自分のケースはどう取り入れられるか、どれとどれを
組み合わせられるか考えましょう。

1×6、6×1、2×3、3×2、形は違えど
答えは同じ6です。

6にたどり着く方法は人それぞれで、
どの形を選ぶかは『対策』です。

自分の傾向が分からなければ対策は見えてきません。

寒いと家にこもりがちなこの機会に、自分だけの流れを
分析してみて下さいね。

 

⇒復縁マニュアル(女性版)はこちら

⇒復縁マニュアル(男性版)はこちら


この記事をはてなブックマークに追加

メールアドレス:
誕生日:(例1988/04/01)
性別: 男性女性

復縁メルマガ

現在、約21,000人が購読中!人気アドバイザーによる無料復縁メルマガです。

メールアドレス:

誕生日:(例1988/04/01)

男性 女性

復縁リアルタイムアドバイス 女性版
復縁リアルタイムアドバイス 男性版

人気記事ランキング

復縁したいと願う、仲間たちはどんな人?

ページトップへ